久しぶりの歯医者さん
２～３週間前に根の治療をして、経過良好
隣の歯も将来が気になるといった感じ
歯科治療で前歯といったら高額は覚悟していたのですが・・・

１本はかなり前５万円くらいで、
隣は同質の素材でということで、
１本８万円くらいかかったように記憶しています。
ところが、１本４万円くらいでできるとのこと

もちろん安くはないですが、
過去、５万円が８万円に値上がりしたのですから、
今回は１本１０万やそこらするのかしら・・・
と思っていたのでプラスの驚き。
素材自体の価格がこなれたのと
保険治療の範囲がかわったのでしょう。

多少なりとも出費できるなら、
楽しみのためだけに使いたいけれど、
楽しむために大切な歯
自分の歯のレントゲン写真を見て
もう少し付き合ってね。
この際、しっかり整えましょう。

娘は友達と建築展を見に行きました。



いわずもがな。
最近展示を見に行く機会も億劫になりがちだった娘。
構造建築の世界に改めて魅力を見つけたようです。
たくさん、見なきゃ！

これは、法隆寺の構造模型のようです。
これだけでも美しい
世界最古の木造建築

私は、月２回の習い事”Calligraphy＝西洋書道”　
今日行くまでに今回は結構練習時間が取れて
先生に質問することがまとまりました。
先生は何度もペンを取って、
私が疑問にしている筆遣いを
見せてくださいました。
先生の指、掌、腕、肘、そして筆の
連動した動きを目で追うたびに
おおー

夕方の帰宅になってしまったのですが、
夕食不要と連絡のあった娘
夫に連絡して、それぞれに適当に済まそうと
スーパーに立ち寄り、エスカレーターを降りたら、
カートを押し始めた夫に遭遇( ´∀｀ )

久しぶりに一緒に買い物をして、
暑さに疲れていたのでありがたくも車で帰宅

私は明日から夏休み中の短期受講生のお仕事をいただきました。
適当に軽い食事を済ませ、すぐ準備に。

夫は夫で、少しゆっくりしてから
適当に食事をして、オリンピックレスリングを観戦中

それぞれが、それぞれのいい一日になった日は
いっしょに食事をしなくとも
いいオーラが家のなかをゆっくり動いている気がします。

明日が、誰にもいい時間になりますように。



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疲れの素を貯めていた先週まで
今週は少し気持ちが動き始めていますが・・・

酷暑はベランダを”楽しみ”から”心配”に
折角新芽を次々にふいていたエニシダがカラカラ
ヘデラでさえ必死
挿し芽で新緑を増やしていたのですが
２本くらいの根が出て枯れてしまったバラ

同じころ植えたヒペリカムはどうやら根を張ったようですが
暑さに耐えている様子

葉をおとしてしまったクレマチス
枝を全て切ってしまいました
でも、芽を伸ばし始めています
蒸れないように、水不足にならないように
ラベンダーも半死状態

植物のあるベランダは東南なのですが、
日が南に回って安心とかいう気温ではありません。

大河ドラマで、ひどい日照りの年に
天皇が雨乞いを２００年ぶりにした
そして、陰陽師の祈祷により雨が降ったとしていましたが。

シニア世代が小学校の頃
夏休みの宿題で絵日記がありました。
ほぼ２８℃の日々
最高気温が３２℃程度を超えるのは、夏休み中に数日といったところ

できるだけ窓を開ける時間を作りますが
じっとしていても汗ばみ始めるのが３０℃を超えるころ
それでも風があれば何とかすごせるのでしょうけれど、
今週に入って連日光化学スモッグ注意報が出る時間と合わさります。

家族が揃う夜
オリンピックの応援で日中以上に盛り上がります
録画を見たり、liveを見たり
時差で結果を先に観ないように大変( ´∀｀ )

”負”動産をめぐっての戦前からの誤解、思い込みが
解決の糸口の一つ一つを絡ませてきました
まだ解けずに気持ちが沈む日々ではありますが、
また、今週何かが動くでしょう

古いキッチンですが、とても気に入っています
手入れをしなければならないところも大分ふえてきました。
浄水器が大きくなって場所が変わり



ようやく落ち着きました
写真の右端の白い物体が浄水器です
前のはコンパクトでした・・・
でも、便利になれてしまうと
それをやめるのは難しい
９０℃程度にはなる温水
5℃前後の冷水
もう手放せません
しかも水道直結なので、水の交換やストックが無いのがありがたいです

キッチンは作業台が広くて文句を言う人はいないでしょう
狭くしたくありません
それで、当初大きくなってしまった機器をシンクギリギリに置きました
シンクに立った時にとんでもない圧迫感

左を窓の右端とそろうように
？？？
もっと右でいいかも
結局シンクから食洗器までと同程度の幅を
シンクから右に作りました
そうしたら、食洗器の左側をカッティングスペースにしても
浄水器周りに適当なスペースがぐるりとできました。

以前ようやく見つけたスリムタイプの水切り籠
昨日は窮屈だから置けないと思っていました
けれど、スペースを見直したら窮屈な感じなくなりました

後付けの器具が多いのでコードやら
ホースが見えてしまいますが、
見慣れれば我慢できる程度に整理

細長い特徴的なキッチンは
カッティングスペースの背面に電子レンジ他家電があるので
遠～い( ´∀｀ )



冷凍庫のひき肉を生姜醤油で先に炒め煮して
チャーシューのような味気にしました
チャーハン
水餃子
美味しくいただきました。

それでも、暑さ疲れ
日本食は塩味が強いので、酷暑に水ばかりはダメ
というのにも疑問の声があるようです。
まずは塩は敢えて取る必要無し

気にすべきはカリウム
バナナが豊富にカリウムをもっているとのこと
バナナの味が鬱陶しい時は
適当につぶして平たく形を整えて冷凍庫へ
平たいアイスバーのできあがり。
我が家ではスムージーで

明日も、穏やかな一日になりますように。


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気が進まないとか、疲れたとか

コラー！！　私
ちょっと気持ちだらけてない？

自腹を切って参加した仕事につながる研修
どうして、こんなにも知識が泉のように湧くのかしら
そして、苛立ったことがあるのだろうかと思うほど
優しい顔をしている人が世の中には確かにいるのです

激変しつつある日本語講師業界で
少し前に学校を卒業して、現場に数回立ったであろう方は
まだ知識をひけらかしてしまうというところ
でもよく知っている
国語の教師を定年退職なさって
この仕事についている方もとても多いです

実は国語はそこそこ点数が取れてしまうと
関心が全くなかった教科
この仕事についてから、学生時代のサボりを
取り返すべく脈絡のない国語的、日本語講師的知識を
自学したというところです

３回連続毎週土曜日10:00~12:00という時間が
目が覚めるような学習の時間になりました。

脳が一番喜ぶのは、新しい情報だそうですが
喜んでいるのを実感しています。
ＳＮＳのような簡単に手に入る情報だと
おでこの当たりが喜んでいる感じ
この3回の研修では、脳の奥の方が喜んでいます

勉強不足痛感
誠実に進めているのは間違いないけれど、
経験値で何とかやっているだけじゃなかった？私
新鮮な情報が山盛り頭に飛び込んできました。

夕方はこわれてしまったすいどう直結の浄水器
これまでのはコンパクトで、
あつらえたように収まっていたのですが




この後継機種は奥行きは少ないけれど、
幅も高さも大きくなってしまいます。

吊戸棚の前に丁度ぴったりなのですが、
ぎゅうぎゅうな感じ



思い切って発送の転換
食洗器の左を調理スペースにすることにして、
ガスコンロの両サイドはサブ調理台

なにせ20年立った位置が変わるのですから
何だか引っ越しをしたみたいです
新鮮だけど、慣れていない

左手側がシンクだったのに右側がシンク

なんで浄水器がこんなに大きいの？
もう何年こちらの水道直結型の浄水気を使っているかしら。
これは4代目
常温水、冷水、温水が出ます
夏はこのお水ならガブガブ飲めます
サラダも美味しく冷やせます

ガスコンロが少し遠くなったけれど、
悪くないかもしれません。

早速夕食



鮭を生姜汁＋醤油＋酒に漬け
片栗粉をまぶして、オリーブオイルでソテーします
片栗粉に、ディルとタイムを混ぜて





日食べたのに、今日も娘が厚揚げの焼き物のリクエスト
夫が買って冷蔵庫にストックしたナス
今日は生姜も増えていました
間違いなく煮びたし

で、作りました。

オクラも最近の定番
納豆があるのに( ´∀｀ )

キッチンって少し変えただけでも
落ち着くまでに時間がかかります

外付けのものが多い我が家
今回の食洗器は排水用の管が一本増えました。
鎮座増しましてくださったのですが、
コード類はできるだけ気にならないようにしたい
ちょっと浄水器の主張が強いから
どうやったらいい感じが生まれるかしら
あれこれ考えながら道具の配置換えをしたり、
掃除をしたりして、
そのまま夕食のしたく
足がパンパンで　踵が痛い、腰が痛い( ´∀｀ )
今度は運動不足実感！！

勉強不足、運動不足、
いかん、いかん。

バランス、バランス
いやバランスだけじゃダメでしょ、
その体、その知識

頑張るっていうことをやってみたいと思います。



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