タタタっとテンポよくすごす気力が湧かないのですが
そんなときもあります。
人は曇り空、雨空が続くと気持ちが沈むことが多くなるらしいです。
私の受講生でヨーロッパからの来日者たちは
陽光をとても喜びます。
もちろん、夏の異常な暑さには閉口していますが、
それでも雨続きの日々は自国のグレーの空を思い出すようで
それは憂鬱なシーズンと話してくれます。

以前は寒かったから、雪の後に陽がさしても
春まで凍っているし、空気は乾いているので、
寒いというだけで、きれいな景色だったけれど、
最近の冬は、暖かいので、雪が降ると溶けて
足元が不快なのとともに、景色も美しくない

そうか、冬の景色で白は大切なのですね。
雪景色ではありませんが、炭火が灰になってしまうと
不満( ´∀｀ )
高校生の時に暗記した『枕の草紙』の冬を思い出しました。

冬はつとめて。
雪の降りたるは言うべきにもあらず、霜のいと白きも、
また　さらでもいと寒きに、
火など急ぎおこして、炭持て渡るもいとつきづきし。
昼になりて、ぬるくゆるびもていけば、
火桶の火も白き灰になりがちになりてわろし。

朝８時からのレッスン
この時間帯のとき、朝食は私だけレッスン終了後にしています。
朝はヨーグルトとオレンジジュースだけ
９時半にレッスン終了
軽い朝食をとり、家族の朝食食器と一緒に自分の食器の後片付け
１１時からのレッスンの準備をすませ
１２時半までのレッスン

昼食をして
録画していた番組を１時間ほど見ると
２時半か３時
午後になってからの掃除と洗濯の始末
紅茶を二杯

夫の仕事は５時終わり
５時半頃には帰宅します。

明日のレッスン準備を少しして
デジタルブックのオーディブルを聞きながら
夕食の準備をゆっくり始めます。



今夜一番のごちそうは「ゆめぴりか」
秋のお米が無い騒動のときに
「あきたこまち」が手に入り
昨日のお粥で「あきたこまち」完食

「ゆめぴりか」は高いから「あきたこまち」十分においしいし、
これからは、「あきたこまち」でいいよ

だったのですが、夫の選択は「ゆめぴりか」
久しぶりの「ゆめぴりか」でしたが、
一口食べて「おいしい！」
娘も夫も「ゆめぴりか」が好き

夕食の後片付け終了が
８時半から９時

その後、残っているレッスン準備を
できれば週末の分まで

今日はそんな理想的な時間の流れでしたが、
随分のんびりとしているな～

少しまえまで、もっと速い速度でこのくらいの作業は
終わらせていたようなきがします。
それはそれで、全然ストレスがなかったのですが、

最近、こののんびりが実に丁度良くて
急がされる、急ごうとする
そういうことが嫌いになってきています。
”行動が鈍”　になりました。

でも、どんなに忙しくとも
エレガントにスッスッと流れるような
動きでことを済ませていく

それが家事であっても、
これにあこがれていたのですが、

年を重ねたから、できるというわけではなさそうです。
年を重ねたら、よけいにエレガントに手早く

そうこころがけないと、理想のシニアに
ちかづけないようです。
放っておくと、鈍くてグウタラへと
休息に転がり落ちそうです。

どうも今回の体調不調は
ひどい腰痛影響が大きかったようだというのを
感じています。
加えて、気候が調子の悪い状況続き。

気持ちを体と共にもちあげるのは
少し難しそうですが、
”健康な肉体に健康な魂は宿る”

肉体にちょっとダメージがあるので、
強制的に健康な魂を作り出しましょう。

美容院を木曜日に予約しました。
気付けば７月下旬に行ったきり💦

抗がん剤で「長い～友だち＝髪」にお別れし、
髪の毛が再度伸び始めて以降、
長くともセミロング
ここのところはショート

伸びっぱなしの現在は肩につき始めたところ
「馬子にも衣装　髪形」
さて、自分が嬉しくなる程度にきれいになれるかしら？

忙しく過ごす日々は
一日が長く、一年が早い
少しゆったりすごせると
一日の時間がたくさんあるように感じ
一年は・・・
やっぱり早くなったかな
それが、シニアの時間感覚なのかな。



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