シニアのブログーQue sera sera

遅い結婚、遅い出産、当然娘はまだ同居。 シニアといっても、母と妻も適当ではありながら、一応現役。 日本語講師として、フリーランスで細々と仕事を継続中。 年金と少しの収入ですが、日常を少しでも「いい感じ」に過ごしたいと笑ったり、怒ったりを書いています。 萎えず、気張らず、刹那的と言われても、いい時間を大切に。 ごくごくありふれた日常ですが、立ち寄っていただければ嬉しいです。

2023年09月

シニア世代に入り、あちらこちらに不安材料が転がっています。

自分に果てしないと思える体力があり、フットワークは軽く、行動を起こすことへの躊躇がない。
そういう時期から遠ざかるにつれ、”あったらいいな” ではなく、”あってほしい” サービスがたくさん出てきます。

シニア世代が増え続けている、若者一人当たりが背負う老人数とか、問題視されています。
問題は若い世代が少なすぎるということですね。

ですが、事実としてがシニア世代は増えるわけで、その数を減らされることは無いと信じていますが。
少子化対策はとても大切ですが、サービスの方向性がとても偏っているような気がします。

子どもが一人でもいれば助成金のようなものが出るのですよね・・・
子どもが欲しくとも色々な事情で子供のいない方、子供を持とうと手を尽くされている方にはどうなのかしら。

シニアだって、シニア世代が増えることが問題だろうから、病気になっても絶対に病院にいかないなんてことは無いでしょう。

シニアに限りませんが、最近似たような「困ったこと」がありました。

一つ目は、少し前に書いたコロナになった時のことです。
コロナについて区のガイドラインは、コロナと分かったら、安静に寝る⇒どうしても医療を受けたいときは、かかりつけ医に連絡する。

家族が簡易検査キットを用意してくれたので、正直に自分で検査。
陽性だったので、かかりつけ医に電話。
辛かったら、解熱剤を飲んでください。
40度近い熱と最初に伝えたのですが…。
私は40度の熱は辛いと思います。
解熱剤は誰が買いに行くのでしょう。
自分で検査したりせずに、発熱外来に行けばお薬がでるのですかね。
それにしたって、かかりつけ医は歩いて2分。
発熱外来のある病院は、ヨレヨレ歩いて15分。

二つ目は、夫です。
夫はとても大きな手術をしているので、喉元に腸をつないでいます。
日頃はよく頑張っていると思います。
元気にすごしてくれていますが、ストレスが重なったり、疲れがたまったり、今年のような異常な気候の季節の変わり目だったり、色々な場面で突然ひどく苦しんでしまうことがあります。
毎回救急車を呼ぶかどうか迷います。

230928


救急外来のある病院が夫のかかりつけ病院の一つです。
苦しい最中に色々な事を説明するのは辛いことです。
夫はかかりつけの病院に行くことを望みますが、救急車を呼ぶと希望する病院に行けるとは限らないのです。

今回は説得して119に連絡してみました。
とても丁寧に説明してくれました。
最初にかかりつけ医に連絡するが、受け入れられないという回答になってしまえば他の病院に向かうことになります。
当然の回答です。

かかりつけの救急外来にもどうしたらいいのかを問い合わせました。
とても丁寧に対応してくれました。

民間の救急車というのがあるのを教えていただき、連絡しましたが、つながらなかったり、発熱がある場合は、コロナの症状の一つなので、お断りしています。ということ。

一番かかりたいときの救急(救命)医療は望む病院では受けられない可能性があるということなのです。

免許返納を求められるシニア、病院にどうやって行けばいいのでしょう。

夫は、今回も辛い時間を自分で乗り越えましたが、色々、紙一重です。
深く考えると解決策が見えない問題に不安を超えて怒りさえ湧きます。

例えば、アメリカではキリスト教の教会とご老人の家が連絡網でつながっていて、見守り役をしているということを聞いた事があります。
浮浪者の社会復帰もキリスト教の方々のボランティアで、行われている部分もあるとか。

アジアの仏教圏では、豊かな者が貧しい者に分け与えるというのは当たり前とか。

北欧の福祉の充実、幸福度の高さは政治によるところも大きく…。

日本はお寺のお坊様、向こう三軒両隣、はたまた八百万の神様。
とても温かい歴史を持っていた国らしいのに、変わってしまいました。
お寺さんは、お葬式とちょっとの結婚式。
お金にならない相談には相手をしてくださらないお坊さんも多いようですし。

最近「不安」という言葉の布教活動が多すぎて、不安解消にリサーチすると、解決策より更なる不安に行きつくことが多いような気がします。

困ったときのリサーチは急いでいることが多いのに、情報が散らばり過ぎて、管轄が違うとか、安心できるサイトなのかとか、とか、とか、とか。

介護をされている方の疲れや、辛さも癒してあげたいじゃないですか。

シニアが増えるということは、シニア夫婦だけとか、シングルとかが増えるということです。
傍に、若い方がいなくとも、いい人生を送ろうとしている方が増えるということです。

シニアネットワークのような大掛かりなサービスができないものでしょうか。
無料で利用できるサイト。
無駄がない簡単なサイト。

110番や119番のように誰もが知っているネットワーク。

涼しい国会で、ぐっすりお眠りになる方がいる一方で、危険な暑さの夏にエアコンの電気代さえ捻出できずに熱中症になる方もいる。

私は元気ですが、老いを感じないわけではありません。
私は一人っ子ですので、先に逝った母は、父と私が交代で看ました。
父は急逝したので、介護することもありませんでしたが、亡くなった後の家の始末やら何やらで当時の派遣は辞めることにし、しばらく無職でした。

娘も一人っ子です。
おかあさんは死なないと言っていますが、多分、私が魔女じゃなければいつかはその日が来るのですが、娘を送ることはしたくないので、とりあえず私が夫を送り、私は父のように急逝することが希望です。
長寿で、直前まで元気が必須!幸せが必須!

シニア世代が不安を抱えていますが、若い世代も職に就けずに不安を抱えている方、不安につぶされそうな方と若くとも政府ののぞむような納税を果たせないような若者も確実に増えているようです。

一番欲しいサービスは、幸せになれるサービスです!
日本の年金制度は悪くないとも聞きますが。

シニアに偏る必要もないので、世代別ネットワークが充実した、安心できるサービス。
毎回ボロが見えてしまうネットワークではなく、すっご~くいいネットワーク。

タブレット授業が始まっているので、小学生だって、正しくネット検索ができるはずです。
キッズ、ジュニア、からスタートして、天国からのお迎えサービスまで欲しいです。


大分味覚が戻ってきました。
今日もコロッケでしたが、カニクリームコロッケも加わりました。
いいことあるじゃないですか!





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肩身が狭かった~
昨日午前中だけの仕事だったので、午後に知人と会う約束をし、カフェで時間を過ごしました。
久しぶりだったので、話が弾み、思わずとんでもない長居をしてしまいました。
残念ながら、オレンジジュースだけの私。
知人はランチがまだのようで、シーフードグラタンとセットのコーヒーw

相続の物件のことでご迷惑をおかけしているので、ここのお勘定は私が持つつもりでした。
が、しかし、目は食べたい!でもまだ味音痴。

予定通り、お勘定は私が払いました。
私も美味しく食事ができたなら、全然かまわないのだけれど、ちょっとイジイジ…。
何だかオレンジジュースに2000円近く払ったようで、つまんな~~~い!

知人がわざわざ電車賃をかけて私と話に来てくれたのは、私が病み上がりだからなのですが、それよりも、相続物件の確定測量が開始になるからです。
ここしばらくブログを更新していませんが、相続物件にまつわるトラブルは近いうちに更新したいと思います。

話の内容がかなり面倒で、”ねばならない” 話なのですが、全く気持ちが盛り上がらない状況です。

ともあれ、お互い帰宅の途につきました。
私は20分も電車に乗れば着いてしまいます。

電車に乗る前からマスクをかけました。

230928


東京の電車では、この夏の暑さがきっかけだったと思いますが、マスクを外した人の方が多いです。

一駅立ちました。
目の前の席が空いて座りました。
そのとたん、チョッと咳が出て、咳が1,2回で止まらなさそうと予感。
呼吸を深くせずに、浅くして、喉をしめたり、緩めたり、舌を上げたり、下げたり…。
浅田飴をたしかバッグの中に… 無い!忘れた!

止まらない咳を止めようとすると、爆発したような咳が出てしまいます。
プフ、プフ程度の音で我慢していた咳が、コンコンを通り越してゴンゴン。

両隣の横目の視線が… 刺さった気がしました。
前に立っている正面の方が一歩後退りなさったような。

こんな時は、私のコロナは終わっています~! と叫びたい。
目をつぶることにしました。
目をつぶって、連続ゴンゴン。
マスクで見えませんが、鼻水...
苦しくて、涙まで。

5~6分の咳。

少し遠い席からも咳が聞こえます。

カフェに向かう時、背の低い私の横に立った男性が私の方を向いた角度で立っていました。
マスクなしです。
手で覆うこともなく、3~4回ゴッホン、ゴッホン。
頭から咳を被ったような気になり、ギロッと睨んだことを思い出しました。

コロナでなくとも、咳が出る方はいます。
でも、電車で、マスクをかけていない不届き者どもめ!
コロナに感染したら、体よくそんな風に思っている自分を発見しました。

目をつぶって、皆様の視線を感じないように。

マスクをかけていようがいまいが、その時点で電車にのって移動ができる方は元気な方が多いのですから。
自分がコロナになったということで、マスクが予防から、予防だけじゃなくて、しなければなければ…。になったのですが、
心から理解しました。
本当にコロナでなくとも、咳が出る方はいるのです。

咳をする人が「目についたら」、「その程度には目をつぶり」、睨みつけたりせず、見てないコールを送るつもりで、目をつむります。

それにしても、あの私をご覧になった方、不愉快だったでしょうね。


そして、昨夜は疲れ果て、9時前に寝てしまったのでした。



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母方の祖母が30年以上前、母が25年ほど前に他界しているので少し考えてしまいます。

祖母はAnother-House=実家から目と鼻の先といった隠居屋で過ごしていました。
身内を褒めるのはほどほどにと思ってはいますが、とんでもない料理上手。
祖母の料理が上手すぎるので、母は自分ことを料理下手と呼んでいましたが、これまたとんでもない。
十羽ひとからげのようですが、祖母や母が作る郷土料理がすべておふくろの味でした。

230926




祖母の料理上手は、蕎麦屋と割烹旅館の土台を作り上げました。

郷土料理全般ですから ”おふくろの味=肉じゃが” のように一品勝負はできないのですが…。

Another-House=実家は千葉県外房にあります。
「自分の家から四里四方(約16㎞)のものを食べていればいい。」

海は四里以内。
私の世代の庶民が良く食べる魚貝類は、鯵、秋刀魚、飛び魚、鰯(背黒鰯)、鰹、アサリ、ハマグリ、ホッキ、ナガラミ、バイ貝、ベイ貝等々。
鯵、秋刀魚、鰯は季節に大量に買って、押しずしのネタのように保存されます。
お寿司の原型と言われる ”腐り寿司”
秋刀魚と鯵が代表で、きれいにした処理した魚のお腹にシャリを詰めます。
醗酵させます。
個人で”腐り寿司”を作れる方がもういらっしゃらないようで、もう美味しい腐り寿司に出会うことはできません。

鰯=セグロだと思っていたのですが、セグロは大人の中指くらいの大きさ、小ぶりなものでした。
お腹にシャリを詰めるスペースはありませんので、手開きで処理をして、”腐り寿司”と同様の味付けで漬けます。

夏は、お刺身より、”鯵のたたき” 
マスメディアが ”なめろう” という名前の同様の漁師料理がどこかの地方にあって、マスメディアが実家のあたりを取材した際に”なめろう”と紹介なさってから、魚を扱う料理屋では”なめろう” とメニューですが…。

これは、大きな鯵は使わず、まめ鯵を手開きし、塩水で洗い、骨ごと出刃で叩きます。
たたき過ぎるとフワフワになってしまい、足らないと骨が気になります。
味噌、根生姜、長葱を加えます。
そのあとは個人の好み。

「鯵のたたきだけれど、どうやって食べる?」

酢!
酢醤油!
酢で洗って!
生醤油だけ!

そんな個人リクエストで、銘々皿に盛られます。
酢に軽く漬けて食べる人
酢にお醤油を加えて酢醤油にする人
酢で表を洗って、酢を捨て、お醤油をつけて食べる人
酢を使わずにお醤油だけで食べる人
家族が同じ味で食べない代表料理かもしれません。

野菜も四里四方に様々
温暖な千葉県は食べ物に恵まれていました。
葉物は豊富です。
根菜類も私が小学生の頃は千葉県といったら、サツマイモと落花生が全国一位。

今は種類が多くなった梨も当時は二十世紀か長十郎か。
長十郎は千葉県が原産でした。

葡萄も巨砲が豊富に取れるので、多分東京に比べ格安で庶民が食べていたのではないでしょうか。

今でも名産地と呼ばれているスイカ。
本スイカと呼ばれる純粋なスイカは当時も高かったのですが、地元には大きくて、食感が若干ブワブワしているのですが、水を飲む代わりに食べられる”冬瓜スイカ”というかけ合わせの安いスイカが出回っていました。
庶民に手ごろな価格で、大きなスイカの網に入れて下げているお母さんたちの買い物姿は懐かしい思い出です。

千葉は太巻きも有名です。

で、祖母は知っている郷土料理の全てをとても美味しく、美しく作り、ご近所の方から手間賃は気持ち程度で、材料費本人持ちといったほとんどボランティアで大量に仕込んでいました。

祖母の話ばかりですが、母末っ子でしたが、最期までずっと祖母の傍でしたので、間違いなく祖母と同じ味です。

安すぎる父の月給では、祖母と同じものを我が家で作れるわけはありませんが、そこは、祖母の大量仕込みを手伝いました。
私も傍で手伝った気になっていました。
そして、我が家の夕食のお裾分けは確保( ´∀` )

こんな、料理贅沢な私が思うおふくろの味は・・・

祖母は、絞り切れませんが、親戚中が口をそろえて「もう一度たべたい」というのが卵の太巻き。
薄焼き卵ではなく、厚さが最低でも1㎝はある特大あまい卵焼き。
卵の大きさは海苔一枚より大きくて、特大巻きすからはみ出そうな卵焼きで巻きます。
直径が10㎝近くありました。
本当に、本当においしかった。

こればかりは、母もそうですが、親戚一同だれも作れませんでした。

母の味は、祖母の味を受けついでいるので・・・。
祖母が作らなかったものを考えると、ベーキングパウダーの代わりに重曹を使って、小麦粉で作ったドーナツ、揚げたてにお砂糖をかけます。
これがおやつの日は、父に叱られるのが分かっていても、体中ドーナツにしたいくらい楽しみで、結局予想通り、夕食が入らなくて、父に叱られました。
重曹は少し苦みがありました。

今おふくろとなった私は、祖母の味など足元にも及びませんが、母の味を思い出しながら作っています。
けれど、夫の知っているおふくろの味も。
夫と結婚する以前に義母は他界しているので、私は夫のおふくろの味を知りません。
言葉で聞いて、調理してみてもどこか違うようです。

きっと、おふくろの味って、実家方の味と夫方の味と混ざって、また違う味ができあがるのでしょう。

祖母が作っていた卵の太巻き。
とても贅沢な量の卵を使うのですが、いつか作ってみたいものです。




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涼しくなって、陽が短くなって(実家のあたりでは、陽がつんでといいます。)、秋だな~と思いたいのですが、この週末はまた30度を超えるようですね...('A`|||)

急激にコロナの感染率が上がっているのもそうですが、”酷暑、危険な暑さ” と表現された今年の夏。
体調を崩されている方が結構いらっしゃいます。

歩かない日々が多すぎて股関節がとても固くなりました。
重ねて、座ってばかりの仕事で腰がパンパン。

歩きます!
いつもですと月曜日は仕事におわれているのですが、先週少し頑張ったので、今日は午前中で目処がつきました。
午後は久しぶりに何か食べられそうなものが見つかるかもしれないとスーパーに行ってみました…。
腰がとても痛いので、腰にベルトを巻いて、リュックにしました。

少し前まで夕方の気配すら感じなかった時間に

230925

夕焼け
つるべ落とし

今日の夕焼けは西側はもちろんですが、東側も。
グルリ、夕焼け。

で、スーパーで何か見つかったかというと、買ったのはクリームパン、チョコレートパン、イチゴのヨーグルトドリンク。
夕食は3日連続コロッケ、冷奴、サラダに決定。
今日はサトイモの煮ものと生揚げの煮ものが加わりました。

でも不思議にこれが飽きないのです。
味覚に安心できると、飽きないのかもしれません。
何も悪いところが無いときは、美味しいものを食べたい欲が山盛りでしたが、安心できる味で満たされるって、それこそ安心です。

苦みは異常なほど感じます。

どこかで聞いたことがあるのですが、苦み、酸味そして甘みは毒の味とか。
甘みは魅力的な毒らしいですが。
その3種類の味覚は薄まっても消えません。
素晴らしいことですね。
間違ったものをたべたら。。。

太古の人々が警戒した味覚の三点セットのバランスが良ければおいしいのだと思います。
身をもって味の不思議を分析中です( ´∀` )

食べられても、ほんの少し首を傾げる味だと、二箸目が出ません。

夫には少しずつ適当料理を出してはいますが、夫も自分のおかずだけを考えるのはおっくうになったようで、自分のおかずを買わなくなってしまいました。

夫はなんでも食べられるのに連続コロッケ。

一口は試すのですが、なかなか...

今週の目標は、まずくなければ、美味しくなくとも食べるぞ!
だって、実は美味しいはずなので。

さて、今日もフツーにいい日でした。
あしたもいいに違いない!






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日曜日の朝は、子供みたいに早く目が覚めてしまったのですが、”絶対寝てやる!” とベッドにしがみつくこと2時間。
2度寝できたわけではないのですが、そんなことをしていることに幸せ~って。
8時少し前にベッドを出て、窓を全開。
晴れているのに涼しい風、ちょっと興奮気味。
一人でニヤニヤしてしまいます。
大好きな気候。

食洗器の食器を戻して、洗濯をかけて、窓が開いて、風部屋を通り抜ける日は箒と雑巾で掃除。
まだ、咳、鼻水でフーフーしていますが、実に気持ちいいです。

一息ついてコーヒーといきたいところですが、まだ、全然コーヒーの香りや味がしなくて、焦げを飲んでいる感じなので、日本茶。

狭~いベランダのベンチで風に吹かれながら、日本茶...
縁側のおばあちゃんにならないように、ちょっと足なんか組んでみました( ´∀` )

最近、続いているマーマレードの瓶が保存瓶に丁度いいので、使いたいのですが、輸入品でそのシールのがんこなこと!
水につけても、お湯につけても最後のところが一部ではなく面で残っています。
ベタベタも強力。

ハチミツの容器も使いたかったのですが、同様にベタベタ。

食洗器の食器を片付けているときに、ネットで見た”シールはがしにはハンドクリーム”を思い出し、塗ってしばらく放置⇒洗い流す。

IMG_3509


どうかな...
ハンドクリームをペーパータオルでふき取ると、数日水につけたりこすったりしたよりは取れたような気もするのですが、期待通りではなく、これでだめだったらと考えていたことを実行。

シールは化学系なのだろうから、もとは石油。
油には油じゃない?!
サラダオイルを塗りました。
しばらく放置。
これは成功しました。
ペーパータオルでこするだけでほとんど取れたので、あとは食器用洗剤で洗ったらOKです。

同じマーマレードの瓶があと二つ。
無残なシールの剥がされ方をして、待機中です。

そのあとが...

いつもなら、ぐうたらな私でもその日の事はその日にキリを付けるようにしています。

キッチンは毎晩リセット。
シンクもコンロ回りもきれいにリセット。
一旦リセットしたら、そのあと出る食器は翌朝の仕事。

洗濯は、干したらその日にあるべきところへ。
アイロンがけもその日に終了。

ぐうたらだからこそ、結構毎日 ”よし!” と気合を入れます。

ところが、一週間近く、熱がでたり、動くのが辛くてヨレヨレでしたので、少しずつ洗濯をして、取り込んで、デイベッドに洗濯が寝ていました(;^ω^)

昨日から、気合だけでなく内側から結構しっかりしてきました。
今日は朝からよく動きました。

黙々と洗濯物をたたみ、アイロンがけするのはここに分けて...
それこそ、洗濯物一回分くらいのアイロンがけです。
逃げるわけにはいきません。

夫のワイシャツ 6枚
夫の普段着のシャツ 2枚
娘のズボン 2本
娘のブラウス 4枚
私のワンピース 3枚
私のブラウス 3枚
ハンカチ 10枚以上
ティーマット 3枚

スチームの水を3回入れました。

立ちっぱなしで数時間。

そして洗濯物に占拠されていたデイベッドが私たちのためのデイベッドにもどりました。
横着してサボったわけではないのですが、いやはや達成感は半端じゃありません( ´∀` )

くすんできていたキッチンシンクもクレンザーで磨いてきれいになりました。

ダイニングテーブルの位置を20㎝ほど移動しました。
たったそれだけで三人の席がいい感じになりました。

食べられなかったら夫に食べてもらうということで、先週から一匙にも満たない程度ですが、色々なおかずのの味見からスタート。
今日は、サケに挑戦⇒また今度。
ソースの工夫で何とかなるかと、プレーンオムレツに酢醤油のタレ、ケチャップ、ケチャップとソースを混ぜたものと用意しました。⇒また今度。
厚揚げを生姜の千切りを入れて煮ものに⇒結構食べられました。
で、結局前日同様コロッケ、レタス、冷奴がメインのおかず。

少しずつ味の感じ方が整ってきたのですが、まだ6~7割程度の戻り方でしょうか。
熱で寝込んで1週間。
全く味がしないと気づいた日から今日で2週間。
白いご飯と買ってきてもらったお惣菜が並び始めて1週間。

夫は自分のおかずを別に買うのも忘れてしまうくらい、味見もできないおかずを美味しいと食べてくれています。

最近のコロナは上気道で暴れるだけで、重篤化はしないと聞きますが、なかなかすっきりはしません。
娘と二人、味の無いのをネタに冗談を言っていられるのは、慌てるのが好きじゃない家族だからでしょうか。
病院に診察を断られた時はさすがに不安になり、悪口雑言いいたくもなりましたが、苛立っても3週間。
適当にしても3週間。
なら、適当に笑っていられる方が幸せです。

二日続きのコロッケでお腹いっぱいになりました。
今日もぐっすり眠れます。
今週が皆様と共にいい一日の重なる日になりますように。





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